学习生活

继壁球、高尔夫球系列课程之后，上体MBA项目《时尚体育运动实践》课程的匹克球学习之旅正式开始。24级 MBA 学员们在专业教师团队的悉心指导下，热情投入到匹克球运动的实践学习中，借此进一步拓宽时尚体育技能领域，全方位提升自身综合素质。

匹克球简介

匹克球（Pickleball）是一项融合了网球、羽毛球和乒乓球元素的新兴运动，起源于1965年的美国。它使用轻便的球拍和带孔的塑料球，在较小的场地上进行隔网对抗，规则简单易懂，适合全年龄段人群参与。匹克球兼具竞技性和娱乐性，强调团队协作，运动强度适中，对身体负担小，近年来在全球迅速普及，成为一项老少皆宜的时尚运动。

热身环节：活力启动，准备就绪

课程伊始，同学们在授课团队的引导下迅速进入状态，开始了热身活动。通过一系列关节活动、肌肉拉伸和简单的体能训练，同学们的身体逐渐进入运动模式。

热身结束后，课程正式进入教学阶段。授课团队首先向同学们介绍了匹克球运动的起源、规则与礼仪，让同学们对这项运动有了全面的认识。随后，专业教师详细讲解了匹克球的基本技术动作，包括握拍姿势、发球技巧、击球要点等，并通过现场示范，让同学们直观地感受到每个动作的要点和细节。同学们认真聆听，积极提问，老师耐心解答，现场互动频繁，学习氛围浓厚。

练习环节：实践出真知，体验魅力

练习环节开始，同学们在专业教师的指导下走上球场尝试击球。尽管初次接触匹克球，但在老师的指导下，他们迅速掌握了基本动作，并逐渐找到击球的感觉。

球场上，同学们击球的声音此起彼伏，每一次成功的击球都伴随着欢呼声和掌声。老师在场边不断给予鼓励和指导，帮助同学们纠正动作，提升击球的准确性和稳定性。课程结束后，同学们纷纷表示，此次匹克球实践课程不仅让他们在实践中感受到匹克球运动的魅力，还提升了他们的体育素养和团队协作能力。

创新实践教学，助力学生成长

上海体育大学 MBA 项目秉持 “身心一统、德技相长、文理兼修、服务社会”的办学理念，突出“商业底色”，凝练“体育特色”，致力于培养熟悉商业发展规律和体育商业现状趋势的高素质人才。通过引入时尚体育项目，进一步丰富了 MBA 课程体系，为校园体育文化建设注入了新的活力。未来，上海体育大学 MBA MTA 教学中心将继续探索更多创新实践教学模式，助力学生成长为兼具专业素养和综合素质的优秀人才。